Người bị hôi nách kiêng ăn gì để điều trị bệnh dứt điểm?

Hôi nách cũng như nhiều chứng bệnh khác có thể hạn chế được mùi hôi khi chúng ta biết ăn uống đúng cách. Vậy người bị hôi nách kiêng ăn gì để hạn chế tình trạng bệnh là điều bạn sẽ biết được trong bài viết này, đừng bỏ qua nhé!

Bị hôi nách kiêng ăn gì?

Trên thực tế một số thực phẩm gây mùi hoặc có mùi khó chịu sẽ thoát ra khỏi cơ thể qua cơ chế bài tiết của tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn vì thế chúng ảnh hưởng đến tình trạng hôi nách của bạn

•  Hạn chế ăn hành, tỏi

Những nguyên liệu “nặng mùi” như hành, tỏi tuy có khả năng ngăn cản vi khuẩn có hại tăng trưởng trong cơ thể nhưng khi hấp thụ, mùi nồng này sẽ theo tuyến mồ hôi ra ngoài và khiến cho mùi hôi nách càng thêm nặng, khó chịu. Chính vì vậy, tốt nhất bạn không nên quá lạm dụng tỏi, nên có chế độ ăn uống phù hợp.

•  Kiêng ăn những món chiên xào

Những món chiên xào với nhiều dầu mỡ không chỉ khiến cơ thể đối mặt với các bệnh về tim mạch mà còn khiến cho tình trạng hôi nách trở nên nghiêm trọng hơn do mồ hôi tiết ra sẽ đậm đặc hơn, lượng dầu tiết ra từ tuyến bã nhờn tăng cao tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi và ăn bã nhờn hoạt động và phát triển.

• Bị hôi không nên ăn gì? – Tránh xa các chất kích thích

Không nên uống các loại đồ uống gây kích thích như rượu, bia, chè, cafe, coca,… Những loại đồ uống này, có chứa chất kích thích tác động làm mùi mồ hôi nồng nặc, khó chịu hơn. Vì vậy, hãy loại bỏ những đồ uống này ra khỏi danh sách thức uống bạn ưa thích khi bị hôi nách.

• Hạn chế ăn các thực phẩm giàu đạm

Theo các chuyên gia người bị hôi nách không nên ăn các loại thực phẩm giàu đạm và chất béo như thịt đỏ, hải sản,… Bởi các loại thực phẩm này khiến cho lượng bã nhờn tăng cao, 1 phần được bài tiết qua tuyến mồ hôi khiến cho mùi hôi nách càng trở nên nồng nặc.

•  Kiêng ăn thực phẩm cay nóng

Thực phẩm cay nóng cũng là một trong những câu trả lời cho câu hỏi bị hôi nách kiêng ăn gì. Một số loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày như hạt tiêu, ớt, mù tạt, các loại gia vị…có thể khiến mùi hôi dưới cánh tay của bạn trở nên trầm trọng hơn.  Vì vậy, khi bị hôi nách, bạn nên hạn chế các loại gia vị này trong thực đơn của mình.

 Ngoài ra, gừng tươi, xả, gia vị quế, hồi với những người bị hôi nách nên ít sử dụng vì đó cũng là một trong những yếu tố làm mùi hôi thêm khó chịu.

Bên cạnh việc hạn chế một số thực phẩm khiến mùi hôi nách thêm trầm trọng người bị hôi nách nên lựa chọn các loại thực phẩm thanh đạm như ngũ cốc, ăn nhiều các loại rau xanh, trái cây, rau quả tươi, bí, mướp đắng, đậu đỏ, dưa hấu, rau sống, bắp cải, cam.. Những thực phẩm này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp hạn chế mùi hôi nách khó chịu. Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý cũng là phương pháp hỗ trợ hiệu quả việc điều trị bệnh hôi nách.

Loại bỏ hôi nách bằng cách nào?

Xịt khử mùi TYJR có chiết xuất thực vật tự nhiên nguyên chất, không có tác dụng phụ, chất lỏng được phun đều trên da nách, các thành phần độc đáo của nó có thể xâm nhập hoàn toàn vào tuyến apocrine và có thể điều chỉnh khoảng cách tế bào của thành tế bào, cải thiện nguồn bài tiết, khôi phục lại kích cỡ bình thường, khiến nó tiết ra mồ hôi theo cách thông thường nhất, không ảnh hưởng đến các chức năng trao đổi chất của cơ thể.

Sản phẩm ngăn chặn hiệu quả sự thẩm thấu quá mức của các đại phân tử lipid, kiểm soát cơ chế hoạt động của axit béo trong tuyến mồ hôi nách, phục hồi các thành phần bình thường của mồ hôi và cắt đứt chuỗi lên men của vi khuẩn, do đó ngăn chặn mùi hôi của cơ thể một cách hiệu quả.

Qua bài viết này mọi người không chỉ nắm được thông tin hôi nách không nên ăn gì mà còn biết thêm một giải pháp cho người hôi nách- xịt khử mùi TYJR.