Pages

Thứ Ba, 7 tháng 5, 2019

Người bị hôi nách kiêng ăn gì để điều trị bệnh dứt điểm?

 

Hôi nách cũng như nhiều chứng bệnh khác có thể hạn chế được mùi hôi khi chúng ta biết ăn uống đúng cách. Vậy người bị hôi nách kiêng ăn gì để hạn chế tình trạng bệnh là điều bạn sẽ biết được trong bài viết này, đừng bỏ qua nhé!



Bị hôi nách kiêng ăn gì?

Trên thực tế một số thực phẩm gây mùi hoặc có mùi khó chịu sẽ thoát ra khỏi cơ thể qua cơ chế bài tiết của tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn vì thế chúng ảnh hưởng đến tình trạng hôi nách của bạn
  •  Hạn chế ăn hành, tỏi

Những nguyên liệu “nặng mùi” như hành, tỏi tuy có khả năng ngăn cản vi khuẩn có hại tăng trưởng trong cơ thể nhưng khi hấp thụ, mùi nồng này sẽ theo tuyến mồ hôi ra ngoài và khiến cho mùi hôi nách càng thêm nặng, khó chịu. Chính vì vậy, tốt nhất bạn không nên quá lạm dụng tỏi, nên có chế độ ăn uống phù hợp.


  •  Kiêng ăn những món chiên xào

Những món chiên xào với nhiều dầu mỡ không chỉ khiến cơ thể đối mặt với các bệnh về tim mạch mà còn khiến cho tình trạng hôi nách trở nên nghiêm trọng hơn do mồ hôi tiết ra sẽ đậm đặc hơn, lượng dầu tiết ra từ tuyến bã nhờn tăng cao tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi và ăn bã nhờn hoạt động và phát triển.
  • Bị hôi không nên ăn gì? – Tránh xa các chất kích thích

Không nên uống các loại đồ uống gây kích thích như rượu, bia, chè, cafe, coca,… Những loại đồ uống này, có chứa chất kích thích tác động làm mùi mồ hôi nồng nặc, khó chịu hơn. Vì vậy, hãy loại bỏ những đồ uống này ra khỏi danh sách thức uống bạn ưa thích khi bị hôi nách.


  • Hạn chế ăn các thực phẩm giàu đạm

Theo các chuyên gia người bị hôi nách không nên ăn các loại thực phẩm giàu đạm và chất béo như thịt đỏ, hải sản,… Bởi các loại thực phẩm này khiến cho lượng bã nhờn tăng cao, 1 phần được bài tiết qua tuyến mồ hôi khiến cho mùi hôi nách càng trở nên nồng nặc.
  •  Kiêng ăn thực phẩm cay nóng

Thực phẩm cay nóng cũng là một trong những câu trả lời cho câu hỏi bị hôi nách kiêng ăn gì. Một số loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày như hạt tiêu, ớt, mù tạt, các loại gia vị…có thể khiến mùi hôi dưới cánh tay của bạn trở nên trầm trọng hơn.  Vì vậy, khi bị hôi nách, bạn nên hạn chế các loại gia vị này trong thực đơn của mình.



 Ngoài ra, gừng tươi, xả, gia vị quế, hồi với những người bị hôi nách nên ít sử dụng vì đó cũng là một trong những yếu tố làm mùi hôi thêm khó chịu.

Bên cạnh việc hạn chế một số thực phẩm khiến mùi hôi nách thêm trầm trọng người bị hôi nách nên lựa chọn các loại thực phẩm thanh đạm như ngũ cốc, ăn nhiều các loại rau xanh, trái cây, rau quả tươi, bí, mướp đắng, đậu đỏ, dưa hấu, rau sống, bắp cải, cam.. Những thực phẩm này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp hạn chế mùi hôi nách khó chịu. Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý cũng là phương pháp hỗ trợ hiệu quả việc điều trị bệnh hôi nách.

Loại bỏ hôi nách bằng cách nào?

Xịt khử mùi TYJR có chiết xuất thực vật tự nhiên nguyên chất, không có tác dụng phụ, chất lỏng được phun đều trên da nách, các thành phần độc đáo của nó có thể xâm nhập hoàn toàn vào tuyến apocrine và có thể điều chỉnh khoảng cách tế bào của thành tế bào, cải thiện nguồn bài tiết, khôi phục lại kích cỡ bình thường, khiến nó tiết ra mồ hôi theo cách thông thường nhất, không ảnh hưởng đến các chức năng trao đổi chất của cơ thể.



Sản phẩm ngăn chặn hiệu quả sự thẩm thấu quá mức của các đại phân tử lipid, kiểm soát cơ chế hoạt động của axit béo trong tuyến mồ hôi nách, phục hồi các thành phần bình thường của mồ hôi và cắt đứt chuỗi lên men của vi khuẩn, do đó ngăn chặn mùi hôi của cơ thể một cách hiệu quả.

Qua bài viết này mọi người không chỉ nắm được thông tin hôi nách không nên ăn gì mà còn biết thêm một giải pháp cho người hôi nách- xịt khử mùi TYJR.

Nguyên nhân thoái hóa khớp háng

 
Một trong những bệnh xương khớp gây đau nhức tột cùng cho người bệnh đó là bệnh thoái hóa khớp hang. Việc xác định nguyên nhân bệnh là cách để giúp cho việc phòng tránh bệnh của bạn được chủ động hơn. Trong bài viết này chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những thông tin về nguyên nhân bệnh thoái hóa khớp háng. 


Thoái hóa khớp háng là gì 

Bộ phận khớp háng có vai trò vô cùng quan trọng, chúng gành một trọng lượng lớn nhất trên cơ thể. Cũng giống như những vị trí thoái hóa khớp khác thì thoái hóa khớp háng là do sự bào mòn của sụn khớp và tổng thương của xương dưới sụn theo thời gian. 



Đồng thời, quá trình thoái hóa khớp của cơ thể cũng khiến màng hoạt dịch không sản xuất đủ lượng chất lỏng để bôi trơn sụn, gây khó khăn cho việc di chuyển và tăng nguy cơ mắc bệnh. Nếu không được điều trị kịp thời, các cơn đau thoái hóa khớp háng kéo dài sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm (tàn phế, biến dạng khớp…), làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người bệnh. 

Nguyên nhân thoái hóa khớp háng cần lưu tâm 

PGS.BS Nguyễn Trọng Nghĩa (GV ĐH Y Dược TPHCM) cho biết, việc xác định đúng nguyên nhân gây bệnh thoái hóa khớp hàng nhằm điều trị kịp thời sẽ giảm thiểu đến 80% biến chứng nguy hiểm của bệnh. Theo ông, nguyên nhân chủ yếu đến từ những yếu tố sau: 

● Tuổi tác: Theo thống kê, hơn 50% trường hợp thoái hóa khớp háng xảy ra ở người già (trên 50 tuổi) do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. 

● Bẩm sinh: Sai khớp bẩm sinh, lồi ổ cối, chân thấp chân cao... gây chèn ép và tạo áp lực lên khớp háng, làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp háng. 


● Chấn thương: Những di chứng sau chấn thương khớp háng như viêm khớp nhiễm khuẩn, gãy cổ xương đùi, trật khớp háng… thúc đẩy quá trình thoái hóa ở khớp háng diễn ra nhanh hơn. 

● Bệnh lý: Nguyên nhân thoái hóa khớp háng có thể do các bệnh đường ruột,viêm đại trực tràng chảy máu, viêm cột sống dính khớp… làm thay đổi hình thái và sinh lý khớp háng. 

● Lao động nặng: Bị thoái hóa khớp háng có thể do thường xuyên bê vác không đúng tư thế, lao động nặng....khiến khớp háng chịu sức ép lớn, dễ gây tổn thương. 

● Thiếu chất: Chế độ ăn uống thiếu khoa học, hút thuốc lá, rượu bia nhiều…không cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển sụn khớp, làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp háng. 


Trên đây là những thông tin về nguyên nhân bệnh thoái hóa khớp hy vọng những thông tin sẽ giúp ích được phần nào cho bạn. Chúc bạn và gia đình luôn có một sức khỏe thật tốt.

Thứ Hai, 6 tháng 5, 2019

Nguyên nhân bệnh viêm khớp dạng thấp là gì

 
Bệnh viêm khớp dạng thấp là một bệnh về xương khớp mãn tính và tự miễn. Bệnh có ảnh hưởng rất tiêu cực đến cuộc sống chất lượng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Bài viết này sẽ cung cấp những thông tin về bệnh viêm khớp dạng thấp để giúp những người chưa bị bệnh có phương phaspp phòng tránh bệnh dễ dàng hơn.

Bệnh viêm khớp dạng thấp là gì 

Theo thông kê gần đây nhất của bộ y tế thì có khoảng 70-80% số người bị bệnh là phụ nữ và phân lớn trong số đó đều trên 30 tuổi. 



Triệu chứng bệnh viêm khớp dạng thấp là các khớp xương bị tổn thương gây ra viêm màng hoạt dịch, sụn khớp bị phá hủy, phần xương ở dưới sụn bị bào mòn khiến cho các khớp bị hủy hoại, mất dần khả năng vận động. Phần lớn người bị viêm đa khớp dạng thấp thường khởi phát khá âm thầm, sau đó tăng dần lên theo thời gian. Những triệu chứng cấp tính xuất hiện khá đột ngột và chiếm khoảng 15%. 


Bệnh viêm đa khớp dạng thấp nếu không được phát hiện, xử lý kịp thời sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Nhẹ thì hạn chế vận động, đau nhức dữ dội. Nặng hơn sẽ gây biến dạng khớp, tổn thương thần kinh ngoại biên, gia tăng nguy cơ bệnh tim mạch, thậm chí là teo cơ, bại liệt suốt đời. 

Nguyên nhân viêm khớp dạng thấp 

Đây là một căn bệnh tự miễn. Hệ thống miễn dịch của bạn sẽ phản kháng lại sự xâm nhập của vi khuẩn và virus bằng cách tạo ra tổn thương, viêm nhiễm khớp. 



Một số nguyên nhân của bệnh viêm khớp dạng thấp điển hình gồm có: 

  • Yếu tố di truyền: Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng tỷ lệ mắc bệnh ở gia đình có tiền sử bị bệnh này cao gấp 2 – 3 lần so với các gia đình bình thường khác. 
  • Do virus, vi khuẩn có hại: Các loại virus, vi khuẩn có hại khi xâm nhập vào cơ thể sẽ tạo ra phản ứng viêm tại khớp và gây viêm nhiễm. 
  • Yếu tố cơ giới: Có khoảng 70 – 80% trường hợp mắc viêm khớp dạng thấp là đối tượng nữ giới, đặc biệt là phụ nữ từ độ tuổi 30 trở lên. 
  •  Chấn thương: Các tổn thương từ tai nạn, va chạm,… nhưng không được điều trị dứt điểm sẽ gây viêm nhiễm tại khớp. 
  •  Chế độ sinh hoạt chưa khoa học: Làm việc, ngủ nghỉ sai tư thế, thường xuyên khuân vác vật nặng,… 
  •  Lạm dụng chất kích thích: Bị viêm khớp dạng thấp có thể do thường xuyên dùng rượu bia, thuốc lá, cafe,… sẽ làm suy giảm sức đề kháng của cơ thể và thúc đẩy khả năng mắc bệnh. 
  •  Yếu tố thuận lợi cho bệnh phát triển: Stress, mắc bệnh truyền nhiễm, cảm lạnh, hậu phẫu,… là những tác động tiêu cực làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh cao nhất. 


Việc sớm nắm bắt các nguyên nhân của bệnh viêm đa khớp dạng thấp là yếu tố rất quan trọng để người bệnh phát hiện ra bệnh và có phương pháp xử lý kịp thời.

Chủ Nhật, 5 tháng 5, 2019

Lưu ý khi chọn xịt khử mùi cho nam giới hiệu quả

 

Nếu nam giới đang đau đầu vì không biết liệu xịt khử mùi nào sẽ hợp với bản thân và làm sao để chọn đúng loại sản phẩm mà mình cần? Vậy bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này nhé!

4 lưu ý khi lựa chọn xịt khử mùi cho nam

1.Phân biệt sản phẩm khử mùi và sản phẩm ngăn mồ hôi

Một sai lầm khá phổ biến mỗi khi lựa chọn xịt khử mùi ở nam giới là hầu hết mọi người dễ dàng bị nhầm lẫn giữa các sản phẩm khử mùi và sản phẩm ngăn mồ hôi. Về cơ bản, hai loại này có công dụng khá giống nhau, nhưng thực chất nếu để ý bạn sẽ nhận ra mỗi loại sẽ có một đặc trưng, khả năng riêng biệt cho mình.


  • Sản phẩm ngăn mồ hôi

Ngay từ cái tên các chàng đã có thể phân biệt 2 loại sản phẩm này. Với những mày râu tiết nhiều mồ hôi cơ thể mỗi khi hoạt động mạnh thì đây chính là “cứu tinh” cho bạn đấy.

Chất chống mồ hôi chứa muối nhôm làm giảm mồ hôi bằng cách tạm thời ngăn chặn các tuyến mồ hôi. Mặt khác, chất khử mùi này “cho phép” bạn đổ mồ hôi nhưng vừa hay lại khéo léo che giấu mùi khó chịu cho đám vi khuẩn tạo ra.
  • Sản phẩm khử mùi

Với những chàng may mắn hơn khi cơ thể không đổ nhiều mồ hôi ở vùng cánh thì bạn có thể lựa chọn một sản phẩm khử mùi đúng nghĩa để làm tốt chức năng ngăn mùi cơ thể mình.

Theo khoa học thì muối nhôm có trong chất chống mồ hôi có liên quan đến các loại bệnh cho cơ thể, vậy nên hiện nay các sản phẩm khử mùi vẫn được cánh mày râu ưa chuộng hơn cả.

2. Các sản phẩm xịt khử mùi cho nam giới hiệu quả phải có mùi hương dễ chịu

Một trong những công dụng của sản phẩm xịt khử mùi đó là sẽ ngăn ngừa mùi cơ thể. Và duy trì mùi hương của sản phẩm trên da bạn. 

Do đó, hãy lựa chọn cho mình một sản phẩm xịt khử mùi với mùi hương mà bạn thích. Nhưng cũng không nên chọn những mùi hương quá nồng.



Bạn nên chọn những sản phẩm có mùi hương nhẹ nhàng, thoải mái. Giúp bạn tự tin hơn trong các hoạt động hằng ngày. Trước khi mua một sản phẩm xịt khử mùi bất kì bạn nên thử qua mùi của sản phẩm. Và phải chắc chắn rằng chúng sẽ không làm bạn và những người xung quanh khó chịu.

3. Nên quan tâm đến khả năng giữ khô thoáng của sản phẩm xịt khử mùi

Một sản phẩm xịt khử mùi tốt không chỉ giúp ngăn ngừa mùi cơ thể mà còn có thể giữ cho vùng da dưới cánh tay khô thoáng trong một khoảng thời gian. 

Đồng thời, sản phẩm phải thấm nhanh tránh để lại dấu vết trên áo và gây cảm giác khó chịu.

Do đó, khi chọn lựa các sản phẩm xịt khử mùi cho nam giới hiệu quả bạn cũng nên quan tâm đến sản phẩm có khả năng giữ cho vùng da dưới cánh tay bạn khô thoáng giúp bạn tự tin thoải mái hoạt động.

4. Thiết kế tiện lợi và dễ sử dụng



Mỗi sản phẩm sẽ có một cách thiết kế riêng tùy vào nhà sản xuất, tuy nhiên không phải bất kì thiết kế dạng xịt nào cũng giúp bạn dễ dàng khi sử dụng. 

Ngoài việc chọn sản phẩm có mùi hương mà bạn thích; thì bạn còn cần phải lưu tâm đến việc chọn sản phẩm có thiết kế đầu xịt tiện dụng và cảm thấy bạn dễ sử dụng nhất.



Hi vọng với những thông tin trên có thể giúp cánh mày râu lựa chọn được cho mình sản phẩm xịt khử mùi phù hợp với bản thân mình.

Bị thoát vị đĩa đệm nên ăn gì

 
Người bị thoát vị đĩa đệm ngoài việc điều trị theo lộ trình sử dụng thuốc của bác sỹ thì chế độ ăn uống hàng ngày cũng sẽ giúp ích rất cho quá trình điều trị bệnh. Vậy người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn gì để tốt cho sức khỏe và nhanh khỏi bệnh. 

Thực phẩm cung cấp đủ canxi rất tốt cho người bệnh 

Canxi là thành phần thiết yếu cho cơ thể, nhất là đối với sự phát triển của hệ thống xương trong cơ thể. Nếu như cơ thể bị thiếu hụt canxi sẽ làm cho quá trình lão hóa của cột sống diễn ra nhanh hơn. 

Chính vì thế, người bệnh cần được bổ sung hàm lượng canxi phù hợp. Những thực phẩm chứa nhiều canxi, tốt cho cơ thể mà người bệnh thoát vị đĩa đệm cần bổ sung đó là: pho mai, sữa, các loại cá như cá mòi, cá hồi, bên cạnh đó còn bao gồm cả các loại rau xanh có màu đậm, hạnh nhân, đậu phụ,… 


Người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn thực phẩm giàu protein 

Protein là một thành phần quan trọng trong xương giúp hình thành nên cấu trúc của cơ thể. Chính vì thế việc cung cấp protein hàng ngày cho cơ thể là vô cùng cần thiết, nó giúp duy trì và sửa chữa những thương tổn ở xương, sụn và mô mềm. 

Những loại thực phẩm giàu protein có thể kể đến như: Trong các loại thịt như thị bò, thịt heo, thịt gà,… Trong các loai rau củ: Đậu nành, đậu hà lan, trái bơ, bông cải xanh,… Ngoài ra, các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng uống nước canh xương sẽ rất tốt trong việc cải thiện những vấn đề về xương khớp. 

Nên ăn thực phẩm dồi dào chất xơ 

Chất xơ sẽ làm sạch quá trình tiêu hóa và kiểm soát được trọng lượng cơ thể. Những chất xơ như gôm, pectin và chất nhầy sẽ tạo cảm giác no bụng, khiến người bệnh ăn ít đi, từ đó giảm được áp lực về trọng lượng cơ thể lên đĩa đệm. Bên cạnh đó, nó còn giúp phục hồi cột sống ở mức tế bào. 

Những thực phẩm dồi dào chất xơ mà bệnh thoát vị đĩa đệm nên ăn đó là tôm, cá cua, cà chua, các loại trái cây, rau củ… 

Nên ăn thực phẩm chứa nhiều Axit béo omega-3 

Trong axit béo omega-3 có khả năng hình thành collagen để ngăn chặn những tổn hại cho sụn hay đĩa đệm do thoát vị gây ra. 

Người bệnh có thể bổ sung các loại axit béo omega-3 này từ những nguồn thực phẩm như: cá ngừ, cá hồi, bí ngô, hạt lanh, hạt óc chó và các loại rau có màu xanh đậm (bông cải xanh, cải xoong, mùi tây, rau bina,…), súp lơ trắng, đậu phụ… 

Bị bệnh thoát vị đĩa đệm kiêng gì? 

Ngoài những thực phẩm mà bệnh nhân nên ăn được nói ở trên thì bệnh nhân cũng cần phải kiêng những loại thực phẩm như: 

Về chế độ dinh dưỡng 

Kiêng chất béo và thực phẩm chứa quá nhiều đạm: Các loại thực phẩm chứa nhiều chất đạm, chất béo sẽ làm tăng quá trình đào thải canxi qua thận, đồng nghĩa với việc tăng nguy cơ loãng xương do thoát vị đĩa đệm. Những thực phẩm giàu chất đạm và chất béo cần phải kiêng là thịt bò, thịt dê, đồ ăn nhanh, thực phẩm đóng hộp và các loại đồ ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ… 


Kiêng rượu, bia và các chất kích thích: Những thứ có chứa chất kích thích phổ biến như rượu bia, cà phê, thuốc lá… Nếu sử dụng nhiều sẽ làm cho hàm lượng canxi và các khoáng chất có trong cơ thể bị suy giảm, dẫn đến loãng xương, đau mỏi lưng, cổ, vai, gáy, và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về xương khớp. Chính vì thế, khi đã bị bệnh thoát vị thì cần phải kiêng tuyệt đối những thứ này để phòng ngừa những biến chứng xấu hơn có thể xảy ra 

Hạn chế thức ăn cay, nóng: Các đồ ăn hay gia vị cay nóng có thể làm tăng khả năng gây ra những dấu hiệu đau nhức, đặc biệt là đối với bệnh nhân thoát vị. Bệnh tình sẽ tiến triển nhanh theo chiều hướng xấu do sự hao hụt của lượng canxi và khoáng chất có trong cơ thể. 

Không nên ăn những loại thực phẩm chứa purin và fructose: Các loại thực phẩm có chứa nhiều purin và fructose như thịt gia súc, gia cầm, cà muối và các loại nội tạng động vật. Purin và Fructose khi được đưa vào bên trong cơ thể sẽ kích thích phản ứng viêm ở khớp, làm cho cơn đau càng nghiêm trọng hơn 

Bị thoát vị đĩa đệm nên uống sữa gì? 

Sữa đậu nành 

Các nghiên cứu cho thấy, sữa đậu nành dù không chứa nhiều hàm lượng canxi nhưng đây lại là loại sữa rất tốt cho việc phòng ngừa sự loãng xương, hỗ trợ tích cực cho việc điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả. Bên cạnh đó, sữa đậu nành này còn chứa hoạt chất có tên gọi là Genistein được coi là một loại hormone estrogen thực vật và là nhân tố quyết định độ chắc khỏe của xương. 

Sữa bò 

Bình thường, một người trưởng thành cần được cung cấp khoảng 1000mg canxi mỗi ngày, để đảm bảo cho quá trình trao đổi chất diễn ra trong cơ thể. Lượng canxi cung cấp đầy đủ sẽ giúp làm tăng mật độ canxi trong xương, giảm thiểu quá trình loãng xương, hạn chế mắc các bệnh về xương. Một trong những nguồn bổ sung canxi phổ biến đó chính là sữa bò. 

Các loại sữa công thức 

Sữa công thức thường được pha chế ở dạng bột hay dạng lỏng cũng là một trong những nguồn bổ sung dưỡng chất cần thiết để hỗ trợ trong việc điều trị thoát vị đĩa đệm. 

Thành phần chính có trong các loại sữa công thức này bao gồm: 

  • Canxi: để bổ sung lượng canxi thiếu hụt cho bệnh nhân xương khớp 
  • Protein: thành phần chủ yếu giúp tái tạo sụn và các mô xương. 
  • Magie: là thành phần quan trọng trong việc kiểm soát các nguyên tử canxi và kẽm có trong cơ thể. 
  • Carbohydrate. 
  • Các loại vitamin B2, vitamin D… 
  • Lượng chất béo rất thấp và hầu như không chứa cholesterol. 

Sữa Ensure 

Sữa bột Ensure là một sản phẩm phổ biến được nhiều người tin dùng trên toàn thế giới của Abbott, cung cấp những vitamin và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Sữa bột Ensure sẽ 02 giúp cho sự hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể trở nên dễ dàng hơn. 

Sữa Anlene 

Anlene là một sản phẩm sữa nổi tiếng của Công ty Fonterra Brands Việt Nam dành cho người lớn và người cao tuổi. Sữa anlene cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, đáp ứng về nhu cầu canxi hàng ngày cho cơ thể với 2 dòng sản phẩm phổ biến là sữa bột và sữa pha sẵn. 

Trên đây là những thông tin cần thiết về chố độ ăn dinh dưỡng cho người bị bệnh thoát vị đĩa đệm. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp ích cho người bệnh. Chúc bệnh nhân sớm khỏe bệnh. 

Tin nổi bật

© Copyright 2018 Trị mụn và làm đẹp hiệu quả. . Powered by Trung Kiên.